Pedazo de visita sorpresa que hemos tenido hoy. ¿Quién creeis que habrá venido? ¡¡¡¡que nervios, que ilusión!!!! ¡¡Que ganas de que veáis todos quien es!!
¿Quieres saber quién es? ¡abre el video ya Kodabeka!
ESTRATEGIAS PSICOLÓGICAS PARA LA CUARENTENA
Hoy tenemos el placer de dejaros una charla con Héctor Díez, psicólogo que nos da unos tips super interesantes para superar la cuarentena y no morir en el intento. Espero que os guste y os sirva.
BREVE EXPLICACIÓN DE CÓMO USAR EL MÉTODO DE ECONOMÍA DE FICHAS:
Al final del día el Judoka se pondrá la nota que corresponda en la primera hoja que aparece en las plantillas. Cada vez que consiga completar un bloque de tres ippones se ganará un diploma, adjuntamos el primero. Además si me avisáis os mandaré un pequeño vídeo para que se lo enseñéis.
Cualquier duda preguntáis sin problemas 😉
DESCARGA LAS PLANTILLAS AQUÍ
¡¡A cuidarse mucho todos!!
MOVILIDAD ARTICULAR (Para todos)
Según muchos expertos en la materia trabajar la movilidad articular nos proporciona muchos beneficios a corto y largo plazo mejorando con los años nuestra calidad de vida. Es por ello que este vídeo es para todos: Kodabekas, padres, hermanos y hasta los abuelos nos beneficiaremos de hacer esto a diario.
TUTORIAL ZOOM CON EL MÓVIL
Este es un mini tutorial para que veáis los pasos para entrar con el móvil a las clases on line.
Recordad que es muy importante mantener la aplicación actualizada y sólo descargarla de los sitios oficiales.
¡Nos vemos pronto!