Progresión de etapa 4–8 años (Guía rápida)
Hecha para resolver dudas, montar clases y respetar el método Kodabe: seguridad + base sólida + continuidad pie→suelo.
1) Saludos · normas · cuidar a uke
4–8 · Base de comportamiento y seguridad.
✅ Qué deben hacer mínimo
- Rei inicial/final. Parar y volver al sitio rápido.
- Respetar al compañero: “no hago daño”.
- Orden básico: judogi, cinturón, chanclas, botella.
- “Cuidar a uke”: controlar caída y no soltar al proyectar.
🚫 Si pasa, se corta seguridad
- No respeta “paro”.
- Juego brusco con intención de hacer daño.
- Se descontrola en oposición.
2) Objetivos del judo (en lenguaje niño)
Que sepan “a qué jugamos” y qué significa hacerlo bien.
🥋 Suelo: objetivo
- Poner a uke boca arriba.
- Ponerme encima e intentar sujetar.
- Si me sujetan: intentar escapar (vale creativo).
🥋 Pie: objetivo
- Agarrar y mover sin soltar.
- Intentar tirar con “foto” y controlar caída.
- Después del tiro: ir encima (siempre).
3) HMB · coordinación · equilibrio
Antes de técnica: que el niño sepa moverse y orientarse.
🧩 Suelo: desplazamientos
- Arrastres, reptaciones y giros.
- Volteretas y “croquetas”.
- Posición respecto a uke (lado/encima/detrás).
🧩 Pie: desplazamientos
- Saltos, giros y pata coja.
- Empujar y tirar (juegos).
- Orientación (frente/espalda/lateral).
4) Caídas (ukemi)
Si caen bien, todo lo demás acelera. Aquí no se improvisa.
5) Ne-waza (suelo)
Núcleo de etapa. Mucho suelo con intención y control.
🎯 Objetivo
- Poner a uke boca arriba.
- Ponerme encima y sujetar.
- Escapar si me sujetan.
🧷 Inmovilizaciones
- Yoko shiho gatame
- Tate shiho gatame
- Kesa gatame
- Kami shiho gatame
🌀 Volcados
- Uke tumbado: “Superfuerte”
- Uke cuadrupedia: “Avaricioso” y Volcado tiburón
6) Nage-waza (pie)
Poco repertorio y bien. Foto + control + continuar en suelo.
🤝 Kumi kata (juego)
- Empujar, tirar, lateral, girar.
- Solapa+manga.
- No soltar al proyectar.
🥋 Técnicas
- O soto otoshi
- O goshi
- Hiza guruma
- O uchi gari
- Tai otoshi
- Ippon seoi nage
✅ Nivel esperado
- Foto clara + lado correcto.
- Proyección cooperativa y segura.
- Encadenar a suelo siempre.
7) Trabajo de oposición (juegos)
Dirigido. De suelo a pie. En pie: tirando 1 vez cada uno.
🟦 Suelo
- Corto, con resets.
- Objetivo: girar y sujetar.
- Escape libre (sin formalismo).
🟥 Pie
- 1 intento cada uno.
- Consigna: foto + control de caída.
- Sin “bruto”.
Vídeos (pegar aquí los embeds)
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Cómo usarlo: pega tu iframe debajo de un ancla. Ejemplo:
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