CINTURÓN AZUL-MARRÓN

Azul-Marrón

Preparación final antes del marrón.

13 años
Nivel avanzado
Para AZUL/MARRÓN debes saber esto y también todo lo de los cinturones anteriores.

Fundamentos

Ki hon
Uchi komi Repetición de una técnica.
Nage komi Uchi komi proyectando.
Randori Estudio libre con el compañero.

Judo pie

Nage waza

Koshi waza

Ushiro Goshi

Judo suelo

Ne waza

Shime waza

Hadaka Jime

Kansetsu waza

Juji Gatame

Kata

Nage no Kata

Grupo de Koshi waza

Nage no Kata · Koshi Waza

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