Seoi Nage

Entrada frontal · giro rápido · carga controlada

🎯 Objetivo

Comprender la entrada frontal y el giro bajo el brazo.

🔑 Claves
  • Entrar profundo.
  • Espalda recta.
  • Giro rápido.
⚠️ Errores
  • Quedarse lejos.
  • No girar del todo.
🛠 Solución

Practicar entrada sin proyección para fijar la posición.

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