CINTURÓN AZUL

Azul

¡Mi judo es más fuerte, más técnico y más completo!

Edad objetivo: 11 años
Examen: Junio

Fundamentos

→ Kumi kata avanzado

Aprendo a agarrar mejor y a usar el agarre para controlar más la técnica.

→ Continuidad

Empiezo a unir mejor pie, suelo y control del compañero.

Caídas y volteretas

VIDEO / IMAGEN
USHIRO UKEMI
VIDEO / IMAGEN
MAE UKEMI
VIDEO / IMAGEN
YOKO UKEMI
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ZEMPO KAITEN

Técnicas de pie

O Soto Gari
O Goshi
Uki Goshi
Koshi Guruma
O Uchi Gari
Ko Uchi Gari
Hiza Guruma
Tai Otoshi
Ippon Seoi Nage

Trabajo en suelo

Kesa Gatame
Yoko Shiho Gatame
Tate Shiho Gatame
Kami Shiho Gatame
Kuzure Kesa Gatame
Ushiro Kesa Gatame
Makura Kesa Gatame
Kata Gatame

Volcados

Volcados avanzados en suelo
Para pasar de grado debes dominar este cinturón y también los anteriores.

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